Nordic Walking

Darrerament s´està introduint amb força aquesta modalitat esportiva al nostre país, encara que els seus orígens es remunten a la dècada dels 30 del segle passat, quan els esquiadors nòrdics, aprofitaven els mesos en que no hi havia neu, per caminar amb bastons. Es una disciplina que utilitza uns bastons especials –no tenen a veure amb els que habitualment fem servir en sortides de senderisme-, i una forma de caminar amb una tècnica específica, amb l´objecte de mobilitzar i estimular mes òrgans i membres dels que habitualment utilitzem a la marxa clàssica.

Com a mostra d´aquest interès, el Parc del Castell de Montesquiu, organitza un curs de marxa nòrdica o nordic walking –com ho vulgueu dir-, juntament amb altres entitats de la zona.

Nivells:Persones amb una nivell físic baix: els dies 16 i 23 d´octubre,  i 13 de novembre.

Persones amb un nivell mitjà-alt: els dies 16 d´octubre, i els 6 i 20 de novembre.

Lloc i horari: es farà a les instal·lacions del parc, dintre de l´horari de 8.30 a 12.

Cost: 4€.

Places limitades!

Us podeu apuntar al Consorci de la Vall del Ges, Orís i Bisaura.

Web a consultar: www.gesbisaura.cat

Us adjuntem el pdf del curs.Marxa nòrdica